Vi fortsætter succesen med artroseskole og starter nyt GLA:D hold medio april 2014
Har du artrose (slidgigt) i knæ eller hofter, og vil du gerne lære hvordan du kan få det bedre med specifik træning og patientuddannelse ?
Så book en tid hos vores GLA:D-certificerede fysioterapeuter: Dorthe Lindholm Ussing og Marianne Svenningsen.
GLA:D forløbet indeholder:
- individuel konsultation med undersøgelse og funktionstests
- individuel instruktion i træningsprogram
- 2 teori lektioner med patientuddannelse
- 6 ugers specifik træningsforløb to gange om ugen, der tilpasses til den enkelte
- 3 måneder individuel opfølgning med funktionstests og videre plan
- 12 måneder opfølgning via spørgeskema
Holdtræning: (opstart 25.04.14) Teori:
Mandage kl. 15.00 – 15.45 Onsdag d. 30.04. kl. 17.00-18.00
Fredage kl. 13.15 – 14.00 Onsdag d. 07.05. kl. 17.00-18.00
Har du ikke mulighed for at træne på hold, kan du lave øvelserne hjemme og få supervision af fysioterapeuterne. Læs mere om GLA:D og artrose her: www.glaid.dk